Teniendo en cuenta esto, algunas de las razones por las que una persona puede sentirse exhausta dentro de la relación son los siguientes:
He obtenido logros que jamás hubiera pensado que pudiera conseguir cuando estaba con ella. Gracias a mi ruptura estoy reencontrándome con mi auténtico yo. Estoy redefiniendo mi propia personalidad, mis rutinas y gustos personales.
Es muy importante que te marques metas y objetivo, ahora tienes que pensar en ti misma, en fortalecer tu autoestima, tener poyectos y sentirte bien estando sola.
La persona que sufre de este desgaste emocional no tiene tiempo para ella y no recibe reconocimiento, afecto o consideración suficiente: se espera que esté siempre presente, como si no tuviera necesidades o problemas.
Te recomiendo comenzar a tener objetivos al margen de ella, conocer gente nueva, ocupar tu tiempo libre con hobbies, desahogarte con personas de confianzas, etc…
El 21 de febrero cumplíamos un año. Sé que puede parecer poco en comparación a las largas relaciones que han tenido otros lectores que han comentado, pero yo estoy muy enamorada de él y se me hace un mundo sólo pensar que no estamos juntos.
Saludos. Espero que mis palabras puedan aliviar el sufrimiento de otras personas con sus rupturas de pareja, o al menos darles un punto de vista que les sea de utilidad.
Sé honesto acerca de tus necesidades: Expresar necesidades emocionales y fileísicas en una relación es fundamental. En estos casos, es importante ser honesto con la otra persona y hablarlo cuando surja esa necesidad.
Me gustaría proponerte que escribieras un artículo para este blog contando tu experiencia y lo que has hecho para sobrevivir e incluso sentirte bien en algunos momentos durante esta primera semana.
Me alegro muchísimo de tus grandes avances en tan poco tiempo, estás teniendo una actitud inmejorable. Y te agradezco enormemente el hecho de que hayas decidido ayudar a otras personas respondiendo los comentarios.
Es algo muy duro pero a veces es necesario hacer borrón y cuenta nueva y cambiar el foco de atención de aquello que perdiste a todo aquello que te queda por ganar.
Es cierto que en una ruptura amorosa hay alguien que termina por romper el equilibrio en la relación. Sin embargo, ambos deben aceptar que algo hicieron mal en la dinámica de la relación.
A mi me pilló tan de sorpresa que no me lo podia creer, no me lo esperaba y le dije lo mucho que la queria y lo que la neccesitaba. Ella impasible, me dijo que mejor me iba y que cuanto mas le hblara period peor. Me fui de su casa llorando como un niño. Al fia siguiente la llame, no Read More Here me contesta, le escribo y me dice que un mes, que le de un mes y hablamos en un mes, le digo que la quiero mucho que la necesito y que quiero hablar con ella. Ella impasible, no contesta. Seis dias despues de decirle lo mal que me siento sin ella (nuestro contacto era diario) me dice que no quiere seguir con la relacion, y me lo dice por wasap. y asi hasta hoy. la llamo y no lo coge, y solo por wasap me dice cosas como “si uno no esta bien el otro tiene que aceptarlo”, “no intentes hacer que las cosas no son como antes, yo ya no lo siento asi” y en su Fb pone carteles filosoficos del estilo de “hay que probar cosas nuevas en la vida”, “amar la semilla de un nuevo cambio” o” siempre te valora mas quien no te tiene.”..
Pues la one pregunta no te la puedo responder, depende mucho de la persona y de lo rápido que se centre en si misma y busque nuevos objetivos. Un mes es muy poco, haciendo todo bien (incluido contacto 0) podría decirte que a partir de los 3 meses tu estado anímico puede empezar a estabilizarse.